Мама четверых детей Юлия Негруш (у ее мужа венгерские корни, отсюда и столь редкая и необычная фамилия) дружит с физкультурой с детства. Занималась танцами, легкой атлетикой – пять лет бегала на спринтерские дистанции, став мастеров спорта. И до сих, пор, к слову, участвует в Петродворце в районных стартах – например, 27 мая пробежала вокруг Ольгиного пруда.
Но сейчас Юлия Негруш – профессиональный инструктор по фитнесу с 10-летним стажем. Она проводит в Подростково-молодежном центре Петродворцового района занятия для представительниц прекрасного пола от 14 до 18 лет и от 18 до 35 лет. Ведет и групповые тренировки – силовые, кардио, аэробику. И еще организует все спортивные мероприятия в рамках конкурса красоты и материнства «Миссис Петергоф».
«Девушки, как правило, приходят ко мне с запросами на яркую фигуру: хочу, дескать, накачанные ягодицы. Но я их переубеждаю: сперва необходимо выработать выносливость и мышечную силу и лишь потом идти за красотой и внешним «лоском», – рассказывает Юлия. – Человек не может похудеть «локально». При серьезных и систематических занятиях укрепляется весь мышечный корсет».
Наконец, с 2019 года каждую субботу Негруш ведет бесплатные занятия для всех желающих на стадионе, что на улице Владимира Дубинина. Желающих хватает. И они – не только женщины, но и мужчины.