Территория силы

Петербург – город сильных людей. Это продемонстрировал прошедший накануне в Северной столице второй Всероссийский мастерский турнир по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, пауэрспорту, армлифтингу и стритлифтингу «Питер Сильный», который организовало региональное представительство Российской профессиональной лиги силовых видов спорта (RPL). В частности, с большим успехом на нем выступила целая команда «Территория силы» из Кронштадтского района в составе 13 человек (10 из них – подростки) под руководством наставника Михаила Скворцова. А сам он удостоился специального приза «Тренер чемпионов».

Корреспонденты «ПС» отправились в Кронштадт, чтобы непосредственно познакомиться с талантливыми юными атлетами и их наставником-«подвижником».

…Уютный зал в военно-спортивном клубе «Русич» имени его основателя Юрия Антошко – настоящая территория силы. Сам клуб предназначался изначально для борьбы и самбо, но несколько лет назад в нем появилась и секция пауэрлифинга. На стене афиша – нечто вроде талисмана у «богатырей». Он напоминает об успехе на прошедшем турнире и не позволяет почивать на лаврах, чтобы повторить, а лучше превзойти это достижение. Кроме того, помещение оборудовано современными тренажерами, шведской стенкой, гирями и гантелями. Есть даже, не поверите, деревянные счёты времен СССР – с помощью которых школьники выполняли математические операции.

«Зачем счёты нужны: О, это очень просто: выполнил подход и перекинул «костяшку» – дабы не запутаться в том, сколько еще упражнений осталось, – объясняет Михаил Скворцов.

Сам Михаил Николаевич в спорте более 40 лет. Коренной кронштадтец, он в 12 лет плотно увлекся боксом. Стал двукратным чемпионом Ленинграда, ездил на соревнования по всему Союзу – в Вильнюс, в Киев, где на мастерском турнире добыл серебро. Но затем переключился на работу с «железом». По его словам, сперва лишь для того, чтобы поддерживать физическую форму, а затем – чтобы продемонстрировать эту отменно набранную форму судьям.

«Участвовать в соревнованиях пауэрлифтеров меня убедили знакомые, – уточняет Михаил Скворцов. – Они мне говорили, дескать: Михаил, зачем трудиться в зале просто так, пора уж проверить свою богатырскую удаль на деле. И с того времени я соревнуюсь уже 10 лет».

Постепенно пришли успехи. Скворцов участвовал в Москве на чемпионате мира и Европы в жиме в софт-экипировке, став в этой категории мастером спорта международного класса. А ныне 53-летний специалист, окончивший на берегах Невы Национальный Государственный университет (НГУ) спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, и сам организует в родном Кронштадте турниры по жиму лежа и силовому двоеборью, и обучает молодежь.

Михаил Скворцов (справа) контролирует технику движений своей ученицы Елизаветы Кочневой.

«Детям я не позволяю работать с большими весами. В таком возрасте они орудуют маленькими гантелями – укрепляют связки и сухожилия, – объясняет Михаил Скворцов. – Техника, техника и еще раз техника – вот что для них сейчас главное. Да, на турнирах у них возрастает нагрузка, но соревнования – всего два раза в год. Хотя подростковая секция в клубе существует три года, а до этого я тренировал» взрослых.

При этом на турнире «Питер сильный» из 40 учеников Михаила Николаевича выступали 13 человек, в том числе 10 подростков в возрасте от 13-17 лет. И многие из них побили личные рекорды, заполучив спортивные разряды и звания. В частности, Станислав Миленин в Петербурге дважды выполнил норматив мастера спорта – в упражнениях подъем на бицепс и жим лежа в софт-экипировке. Есть среди учеников и «семейный подряд» – 61-летний Владимир Кочнев и его дочь, 16-летняя Елизавета Кочнева, оба они выполнили на турнире норму кандидатов в мастера спорта. Лиза, к слову, выжав для себя рекордный вес в 47,5 килограмма, на радостях в зале визжала и прыгала от восторга.

А это — сама Елизавета Кочнева.

«Волнительный момент возник перед самим решающим подходом. В итоге счастью не было предела, я словно попала на седьмое небо. Впрочем, я готовилась исполнить максимум и осталась довольна, – говорит Елизавета Кочнева. – Под руководством Михаила Николаевича я тренируюсь второй год. А к жиму приобщил меня мой папа. Хотя я до этого занималась 10 лет плаванием, заполучив третий взрослый разряд. Но в бассейн-то я ходила не по своему желанию, а здесь понравилось – это прикольно».

Студентка второго курса спортивного колледжа 17-летняя Ксения Семашко спортивную карьеру тоже начинала с бассейна. Но в «Русиче» она – одна из первых учениц после набора детской группы. «Питер сильный» для нее – уже третий турнир, девушка справилась с весом в 60 килограммов («Тренер открыл мне пауэрлифтинг, показал одно движение, второе – и затянуло», – добавляет Ксения). А 15-летняя девятиклассница Елизавета Сахарова и вовсе с детства перепробовала много видов спорта – бальные танцы, прыжки на батуте, чирлидинг.

Елизавета Сахарова

«

На батуте мне нравилось – акробатика, захватывает дух, когда взмываешь в воздух, – делится впечатлениями Сахарова. – И я еще в бассейн ходила для здоровья. Но силовые виды для меня сейчас в приоритете. Это направление мне показалось интересным, и я решила попробовать. На первых же соревнованиях в моей карьере результата выжала 35 килограммов и показала результат в 77 килограммов в становой тяге».

И, наконец, 14-летний ученик 422 школы в Кронштадте Влад Тронь (на фото) выжал 77.5 килограмма, вытянул 155 килограммов, а в «классическом» подъеме на бицепс взял 45 килограмм – это первый взрослый разряд. Жаль, что его попытку взять 50 килограммов, которая позволила бы считаться кандидатом в мастера, арбитры не зачли по технике движения.

Но главное, что новички приходят в «Русич» регулярно. Тем более, что начинать заниматься со штангой можно и не только в детском или в подростковом возрасте.

«Сейчас я готовлю к турниру женщину, которой исполнился 61 год, – интригует Михаил Скворцов.  – И она будет выступать ориентировочно в конце сентября».

Владислав ПАНФИЛОВ

Фото Бориса ОСЬКИНА

• 
• 
• 
• 
• 

  Ксения Семашко

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•