Моржам нравится в Северной столице

27. 02. 2022 | Актуально, Зимние виды спорта

В Петербурге зимним плаванием занимаются до тысячи человек. При этом около трехсот из них тренируются в клубе «Озерки» (Береговая улица, 4). Этот клуб открыт в 1982 году и функционирует почти 40 лет. В нем оборудован незамерзающий 25-метровый бассейн с деревянным понтоном.

А возраст любителей моржевания в городе на Неве варьируется от 7 до 96 лет. Например, девятилетний Витя Ефимов закаляется в проруби с пятидневного возраста – родители приучили. Анна Даниловна Кратова регулярно приезжала в клуб в 96 лет, чтобы, по ее словам, не ощущать себя старой. И многие горожане ходят закаляться целыми семьями.

«Человек окунается – это примерно две секунды. Столько для здоровья и достаточно. Разовое и короткое по времени погружение в холодную воду опасности не представляет, – объяснил корреспонденту «ПС» один из наиболее опытных инструкторов в «Озерках» Сергей Дмитриевич Добровольский, стаж моржевания у которого составляет четверть века. – У незамерзшей воды температура все равно плюсовая. Мы здесь, кто хорошо плавает, 25-метровый бассейн преодолеваем примерно за 15 – 20 секунд – а это уже много».

Крайне неразумно, утверждают эксперты, с ходу прыгать в прорубь. К моржеванию нужно готовить себя аккуратно. В частности, продолжать купальный сезон в сентябре, а затем в октябре, когда вода потихоньку остывает. Новичкам заходить в холодную воду следует лишь по колено. Через какое-то время – по пояс. И только уже после этих процедур проплыть, сделав максимум два-три гребка. При этом погружаться в купель лучше на выдохе.

«Ни в коем случае нельзя нырять и пытаться проплыть под водой. Три метра преодолел, развернулся, окунулся с головой – и все, выходи на понтон. Иначе велик риск захлебнуться, – добавляет руководитель «Озерков» Андрей Васильев. – Категорически запрещено любителям плыть «марафоны». Никто ведь не знает, в какой момент у него может остановиться сердце. Я сам неоднократно становился свидетелем таких трагедий. Помню, на чемпионате мира в Финляндии дистанцию в 450 метров плыл один наш соотечественник из Саратова. И внезапно замер. Дежурные аквалангисты быстро вытащили его из воды, на вертолете доставили в госпиталь. Но он не выжил».

Петербургские моржи регулярно завоевывают награды чемпионатов мира по зимнему плаванию, которые проводятся раз в два года. Например, Андрей Грауле – многократный чемпион планеты. В 2020 году на мундиале в Словении он завоевал восемь золотых медалей на различных дистанциях – брассом, баттерфляем, вольным стилем и в составах эстафет. А в 2018 году Грауле, выступая на этапе Кубка мира в Латвии, обновил три мировых рекорда. Начинал Андрей с обычного плавания, но именно моржевание позволило ему остаться в большом спорте.

Что мотивирует людей приобщаться к моржеванию? Одни стремятся испытать себя на прочность или пережить новые ощущения. Другие – излечиться от недугов. Наконец, для кого-то это еще и возможность соревноваться. В зимнем плавании раз в два года проводятся чемпионаты мира. И наши земляки берут на них львиную долю наград.

«Считается, что для закаливания больше 25 метров плыть не следует. А остальное – уже на любителя вроде меня, – говорит Наталья Баранова, которая регулярно выступает на международных соревнованиях. – У меня много интересов в спорте – занималась и обычным плаванием, и триатлоном. А два года назад увидела объявление о предстоящем заплыве моржей у Петропавловской крепости – всего месяца за два до старта. Записалась, пришла и проплыла 50 метров. Понравилось. Это преодоление себя. Оно стимулирует к новым целям».

 

Не пропустите

13.00. Бокс. Чемпионат России. Мужчины (Чита).
15.15 – 22.00. Фигурное катание. «Мемориал Николая Панина-Коломенкина. Женщины. Короткая программа. Танцы на льду. Произвольный танец. Академия фигурного катания Санкт-Петербурга (Туполевская ул.,4).
19.30. Футбол. Лига Европы. Групповой раунд. «Црвена Звезда» (Сербия) – «Ференцварош» (Венгрия).
21.45. Футбол. Лига Европы. Групповой раунд. «Арсенал» (Англия) – «Буде-Глимт» (Норвегия).
00.55. Футбол. Лига Европы. Групповой раунд. «Рома» (Италия) – «Бетис» (Испания).

*Указано московское время

Коротко

Стартовал мемориал Николая Панина-Коломенкина

В Академии фигурного катания Санкт-Петербурга стартовал Мемориал Н.А. Панина-Коломенкина. Напомним, этот турнир – первые в новом сезоне всероссийские соревнования по фигурному катанию. В нем выступают ведущие отечественные фигуристы – Елизавета Туктамышева, Михаил...

СКА снова выиграл в Москве

Петербургский СКА одержал очередную победу в чемпионате Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) – наша команда разгромила в Москве местный «Спартак» (5:1). Шайбы у СКА забросили Дмитрий Яшкин, Игорь Ожиганов, Захар Бардаков, Василий Глотов и Михаил Воробьёв. Напомним,...

«Пацаны, я люблю вас!» Владислав Радимов попрощался с «Зенитом-2»

Бывший главный тренер «Зенита‑2» Владислав Радимов опубликовал прощальный пост после ухода со своего поста. Об этом сообщил портал championat.com. «Пацаны, я люблю вас! И что бы у вас в жизни ни происходило, помните — я горжусь вами! И только попробуйте не обыграть...

Новый «Зенит» провел первый матч

Гандболисты петербургского «Зенита» провели первый матч под новым названием – в первом туре «SEHA—Gazprom League» наша команда сыграла вничью с московским ЦСКА. Напомним, «SEHA—Gazprom League» — региональная гандбольная лига, которая создана в 2011 году и объединяет...

Успехи петербургских мастеров тхэквондо

Сборная Санкт‑Петербурга заняла второе место в общекомандном зачёте на чемпионате России по тхэквондо (ВТФ) среди мужчин и женщин, который состоялся в Нальчике. Об этом сообщается на портале kfis.gov.spb.ru. Воспитанники СШОР «Комета» Комитета стали обладателями пяти...

Надежда Мосеева и Сергей Митин выиграли Павловский забег

1 октября в Приморском парке Победы состоялся Всероссийский день ходьбы в Санкт-Петербурге. С приветственным словом к участникам всероссийских стартов обратилась трехкратная олимпийская чемпионка по легкой атлетике Татьяна Казанкина. Участники преодолели дистанцию в 5...

«Зенит» выиграл у «Ростова»

В матче 11-го тура чемпионата России по футболу петербургский «Зенит» принимал на «Газпром-арене» команду «Ростов» из Ростова-на-Дону. И одержал победу – 3:1. «Зенит» играл в таком составе: Кержаков, Дуглас Сантос, Ловрен, Родригао, Караваев, Барриос (Сутормин),...

«Зенит» выигрывает у «Ростова» после первого тайма

В матче 11-го тура чемпионата России по футболу петербургский «Зенит» принимает на «Газпром-арене» команду «Ростов» из Ростова-на-Дону. «Зенит» играет в таком составе: Кержаков, Дуглас Сантос, Ловрен, Родригао, Караваев, Барриос, Вендел, Клаудиньо, Малком, Мостовой,...

Баскетбольный «Зенит» проиграл матч открытия

Баскетболисты петербургского «Зенита» потерпели поражение в матче открытия чемпионата Единой Лиги ВТБ – команда Хавьера (Хави) Паскуаля уступила дома казанскому УНИКСу (79:82). Немалую пользу казанской команде принес Джален Рейнольдс, который в сезоне 2018—2019 играл...

«Ленинградка» уступила в Челябинске

В матче второго тура чемпионата России по волейболу среди женщин наша «Ленинградка» встречалась на выезде с челябинским «Динамо-Метаром». Увы, петербургская команда уступила – 1:3. Самыми результативными игрокам в составе «Ленинградки» стала Анастасия Гарелик, которая...

СКА вернулся на «тропу побед»

Петербургский СКА одержал очередную разгромную победу в чемпионате Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) – наша команда в Минске «вынесла с площадки» местное «Динамо» (5:1). Шайбы у СКА забросили Марат Хайруллин, Никита Камалов, Дмитрий Яшкин, Александр Волков и Максим...

Женский футбольный «Зенит» одержал важнейшую победу

Женский «Зенит» в третий раз в своей истории победил московский «Локомотив». Матч третьего тура финального этапа Суперлиги завершился со счетом 1:0 в пользу «Зенита». «Зенит» играл в таком составе: Юлия Гриченко, Ксения Цыбутович, Лина Якупова, Наталья Трофимова,...

«Зенит» разгромлен в Кубке «Спартаком» — впервые с 2006 года

Футболисты петербургского «Зенита» потерпели разгромное поражение от «Спартака» в третьем тура группового раунда Кубка России. Наша команда была безжалостно бита в столице – 0:3. «Зенит» играл в таком составе: Иван, Сантос, Родригао, Чистяков (Ерохин), Круговой,...

«Зенит» играет вничью со «Спартаком» после первого тайма

Петербургский «Зенит» проводит кубковую встречу с принципиальнейшим соперником – московским «Спартаком». Напомним, эта игра проводится в рамках третьего тура группового раунда. После первого тайма счет не открыт – 0:0. «Зенит» играет в таком составе: Иван, Сантос,...

СКА разгромно выиграл у «Адмирала»

Хоккеисты петербургского СКА одержали очередную победу в чемпионате Континентальной хоккейной лиги. Наша команда разгромила в Ледовом дворце «Адмирал» из Владивостока – 6:1. Шайбы у СКА забросили Дмитрий Яшкин, Игорь Ожиганов, Александр Никишин, Дмитрий Бучельников,...

Архив